Мы все с нетерпением ждем начала нового учебного года. Самые маленькие увлеченно собирают школьные рюкзачки и готовятся рассказать друзьям о своих летних приключениях.
Снова нужно будет рано вставать, трудиться, тренироваться… Чтобы все это не превратилось в невыполнимую задачу, нужно готовиться к переменам постепенно и занимать детей делами, которые будут их мотивировать. Правильное питание поможет детям зарядиться энергией, чтобы успешно начать учебный год, потому что начало — это самый сложный этап.
Научить детей принимать в пищу Испанское оливковое масло – верное решение. Содержащиеся в нем питательные вещества улучшают физическую и интеллектуальную деятельность. При регулярном потреблении оливковое масло способствует усвоению кальция, стимулирует рост и укрепляет кости. Кроме того, оно в большом количестве содержит витамин Е –природный антиоксидант, который препятствует старению клеточных мембран, регулирует уровень холестерина в крови и помогает сохранить сердце и сосуды здоровыми. Этот ценный продукт помогает снизить риск возникновения проблем с кровообращением, как мы уже рассказывали в этом посте. Поэтому этот аппетитный бисквит с черникой, приготовленный на основе Испанского Оливкового Масла станет прекрасным вариантом завтрака.
Пусть дети помогут Вам приготовить его накануне вечером. Если рядом с Вашим домом есть лес, где на солнышке зреет черника, предложите детям пойти по ягоды. В итоге они будут счастливы и горды тем, что сами смогли приготовить бисквит! Черника — это одно из лучших природных средств для очищения и дезинтоксикации организма, она содержит огромное количество витаминов и других полезных веществ и очень рекомендована людям с нарушениями пищеварения.
Наслаждайтесь изумительным вкусом этого воздушного бисквита, и особой ноткой, которую может придать ему только Испанское Оливковое Масло.
Поздравляем с 1сентября!
Ингредиенты
- 140 граммов муки
- 80 граммов сахара
- 1 чайная ложка (без верха) разрыхлителя теста
- ¼ чайной ложки соли
- 1 большое яйцо
- 50 граммов Испанского Оливкового Масла
- 40 мл сиропа
- 150 граммов черники
- бумага для запекания
- 10 унций белого шоколада
Преждевсего, включаем духовку в режим подогрева сверху и снизу на 180º, с обдувом, и оставляем разогреваться.
Смажем форму для запекания несколькими каплями Испанского Оливкового Масла, выложим бумагу для запекания и отставим.
В миске взбиваем яйцо с Испанским Оливковым Маслом и сиропом.Детям очень нравится взбивать, пусть они Вам помогут. Они будут в восторге!
Далее добавляем в смесь муку, разрыхлитель теста , сахар и соль. Все тщательно перемешиваем ложкой. Детям нравится трогать муку руками, потому что она очень мягкая. Попросите их как следует вымыть руки и добавить муку в смесь.
В зависимости от муки, которую Вы используете, тесто может иметь разную консистенцию. Если оно слишком густое, добавьте в него немного молока. Когда тесто будет готово, добавляем в него целые и слегка раздавленные ягоды черники. Вмешиваем их в тесто.
Готовое тесто с черникой перекладываем в форму для выпекания, которую мы приготовили заранее. Равномерно распределяем.
Ставим в предварительно разогретую до 180 º духовку на 35 минут.
Поскольку каждая духовка имеет свои особенности, проверьте готовность бисквита — проткните его зубочисткой. Она должна оставаться сухой.
Пока бисквит остывает, на водяной бане растапливаем 10 унций белого шоколада.
Когда шоколад растает, перекладываем его в кухонный шприц.
Проверяем, остыл ли бисквит. Если остыл, даем детям шприц — пусть украсят бисквит по своему вкусу.
Бисквит с черникой готов! Дети непременно захотят попробовать, но придется дождаться завтрака! Или потом приготовить еще один.
Желаем Вам приятного времяпровождения на кухне! Поздравляем с 1 сентября!
0 коментарии