РЕЦЕПТЫ

Рецепт свиных отбивных с гарниром

вернуться к рецептам
Свиные отбивные с гарниром из овощей

Приготовление:

  1. Измельчить в блендере шесть зубчиков чеснока с луком, солью, петрушкой, кинзой и белым вином. В результате должно получиться жидкое пюре.
  2. Мелко нарезать оставшиеся дольки чеснока, сделать небольшие надрезы в мясе и поместить чеснок внутрь, стараясь продвинуть поглубже.
  3. Вылить смесь из блендера в миску или контейнер, поместить мясо внутрь и оставить мариноваться на два часа. Если вы располагаете большим количеством времени – тем лучше, мясо можно оставить в маринаде на четыре-пять часов, чтобы свинина стала мягче и ароматней.
  4. По прошествии указанного времени вынуть свинину из маринада и промокнуть сухой салфеткой, чтобы убрать остатки смеси. Смазать отбивные небольшим количеством Оливкового масла и обжарить на гриле – по 7 минут с каждой стороны, в зависимости от толщины отбивных. Не забудьте оставить немного оливкового масла для приготовления гарнира.

Гарнир:

  1. В сковороду вылить оставшееся Оливковое Масло Экстра Вирджини разогреть. Добавить горошек, зеленую фасоль и нарезанную кольцами морковь. Обжарить в течение 5-6 минут и добавить 50 мл воды. Тушить на слабом огне, пока овощи не размякнут.
  2. Смесь готова – остается лишь распределить ее на четыре порции и подать как гарнир для каждой отбивной.

Свиные отбивные с гарниром из овощей

15 min
низкая

ингридиенты

Ингридиенты для гарнира (на 4 порции)

  • 400 гр гороха
  • 400 гр зеленой фасоли
  • Четыре морковки
  • Два лимона
Свиные отбивные с гарниром

связанные рецепты

вкусные рецепты с преминением масел испанских оливковых масел.
Богоявленский торт
60 min
сложная
салата из лука-шалота
15 min
низкая
Тушеная капуста с сосисками на оливковом масле
30 min
низкая
паэлья
60 min
половина
Эскаливада
30 min
низкая
Соус майонез
15 min
низкая
Мантекадо с вином и Оливковым Маслом, рождественская сладость
60 min
половина
Канапе с крокетами из красных креветок
30 min
половина
Тропическа тортилья
15 min
половина
Сарсуэла из морепродуктов
60 min
половина
Салат с мандаринами
15 min
половина
Бефстроганов
30 min
половина